-
-
梅卫义 副主任医师 副教授 中山大学附属第一医院东院 心血管内科
老百姓常说的高压和低压通常称为收缩压和舒张压，同时也对应心脏舒张期血液对血管壁的最低压力值，和心脏收缩期血液对血管壁的最高压力值。由于生活水平的提高，人们的养生意识也逐渐增强，很多人都知道血压的低压长期偏高是一种不良的状态。
低压高怎样调理？
长期低压高，对人体的靶器官损害比较大，特别是对心、脑、肾具有一定的损害。如果单纯的低压高，可以尝试通过坚持锻炼，保持外周血管的扩张的状态，来恢复到正常健康状态。降低单纯的低压高，一方面能改善患者的内皮细胞功能，另外一方面也会减轻患者的靶器官的损害。值得注意的是，如果长期超过九十毫米汞柱可能就需要进行药物的治疗。
另外，饮食也不能掉以轻心，需控制盐的摄入。饮食上需要低盐饮食，低盐饮食后血容量降低，低压高的情况一定程度上也会明显减轻。
低压高喝什么茶？
少数低压高的患者是因为大动脉的弹性降低，或者小动脉出现了一些异常，喝茶可能有一定的帮助。但喝什么茶其实还没有完全的考虑，通常来说喝绿茶可能会有些许的帮助，绿茶具有一定的利尿作用。对于动脉管壁来说，如果长期大量的喝绿茶，能够起到一定的软化血管的作用，可也可以对低压增高有一定的、轻微的降压作用。
红茶是否有这样的作用，目前没有一些特别的研究。而且现在市面上的丹参茶，不是传统意义上的茶，只是把药物或者中草药制成茶，它的降压作用还不是很确定。总的来说，低压高不一定要非要喝茶，或者不一定要喝什么茶。低压高的人群还是需要及时到正规的医院进行检查和治疗，避免出现不可逆的后果。
-
-
深圳平乐骨伤科医院 心血管病科
擅长：擅长各种急慢性咳...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：高血压病、冠心病...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：擅长心血管、呼吸...
-
-
北京市平谷区中医医院 心血管科
擅长：各种心血管疾病
-
-
北京市平谷区中医医院 心血管科
擅长：心内科复杂疑难病...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 心血管科
擅长：对内科疑难病、危...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 心血管科
擅长：对心内科常见病、...
-
-
烟台海港医院 心血管内科
擅长：在高血压、冠心病...
-
-
低压高怎么办调理
低压高属于高血压的一种，比高压高的危害更大，主要是动脉的弹性较好造成的。中青年的高血压常表现为低压高，说明血管弹性好，在治疗的时候反而更加有利于血压的控制。低压高的症状不容忽视，因为随着病程延长，单纯... 详细»
-
-
低压怎么调理
第一、低血压患者忌食生冷以及寒冷、破气的食物，比如白萝卜、芹菜、各种冷饮制品等，少吃玉米、醋等具有降低血压的食物。第二、可以多吃一些莲子、桂圆、大枣、桑椹、黄芪、人参等这些具有养心益血、健脾补脑、补气... 详细»
-
-
低压高要如何调理
舒张压是人的心脏舒张时，血管收缩时的弹性，产生的压力称为舒张压，也称为低压。当心脏舒张时，主动脉压下降，心脏舒张末梢动脉的血压处于最低值，称为舒张压，正常成人舒张压为60-90mmHg（12kPa），... 详细»
-
-
低压100应该怎么调理
低压100mmHg首先要明确是原发性高血压还是激发性高血压，如果是继发性高血压的话，是需要针对病因进行治疗的。如果是原发性高血压，并且已经达到了二级高血压的水平，那么是需要进行药物治疗，在药物治疗的基... 详细»
-
-
低压低于60怎么调理
患者低压低于60一般好发于老年患者身上，随着年龄的增加，高血压患者的收缩压会慢慢升高，舒张压会逐年降低，同时还会动脉发生硬化、血管弹性变低。患者如果有主动脉瓣关闭不全症，舒张压会很低，日常生活里患者要... 详细»
公众号
头条号
手机版