便秘吃菜花有用吗？
病情描述：便秘吃菜花有用吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘吃菜花是有用的，菜花含有膳食纤维以及微量元素和各种矿物质都是比较多的，可以促进肠蠕动缓解便秘，同时还可以补充身体所需要的各种维生素。患有便秘也可以吃点萝卜、韭菜、芹菜等，都可以促进肠蠕动，对于便秘有一定的效果，比较严重时也可以通过口服药物进行治疗。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
出现便秘，吃花菜当然有作用，这个是蔬菜，里面含有纤维素，可以促进排便的，还可以多吃其它的蔬菜及水果，如苦瓜、绿豆、芹菜、香蕉、梨、百香果之类的，要及时排便，不要久坐，不要熬夜，多运动，如跑步、打球、爬山之类的，保持心情放松。
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