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运动气血虚可以好点吗？

病情描述：运动气血虚可以好点吗？

医生回答 (2)

张萌萌 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

适当的运动，增强体质提高机体抗病能力，可以使气血亏虚症状得到缓解。患有气血亏虚的患者，在适当锻炼的同时宜口服药物联合应用进行治疗。临床上对治疗气血虚常用益气养血口服液和阿胶补血口服液，进行治疗。同时避免熬夜，避免过度劳累，按时休息。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，如果平时有气血亏虚可以通过适当的走路运动，慢跑运动，打打太极拳，练练气功等等都有利于身体气血的恢复。建议气血亏虚也可以通过食疗来调理，还可以通过中成药物，八珍丸，十全大补丸等治疗，有时间建议您可以根据病情在医生指导下辨证调理中药治疗。

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: 张萌萌 副主任医师
山东省立医院中医科; 擅长：运用中医传统理论结合现代医学知识，擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的针灸推拿治疗，对内科

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