脱发特别严重怎么办?
病情描述：高三了，自己的学习压力特别大，每天早起晚归。后来慢慢的发现自己掉头发很多，早上起来枕头上全部是头发，还有梳头发，洗头发都掉的很多。求助一下大家脱发特别严重怎么办?
医生回答 (2)
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病情分析：
出现这种情况可以使用一些药物洗头膏进行控制脱发，首先要找准原因，看什么原因引起的脱发，脱发一般都是由于不良的生活习惯造成的，如果压力过大，心思过重都会引起脱发的症状，在这种情况下要调调整好自己的状态，保证足够的睡眠。才能使症状恢复到正常。一定要养成良好的生活习惯。
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病情分析：
由于学习压力大，精神太紧张，导致脱发严重，要适当的放松心情，多吃一些有利于养血养发的食物，比如黑豆，黑芝麻，阿胶糕，纯奶，鸡蛋，瘦肉，苹果等，避免熬夜，每天睡前可以适当的散散步，或者做一些俯卧撑和仰卧起坐，也可以练习瑜伽有利于陶冶情操，不要用不合格的洗发水。
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