吃什么可以壮阳？·
病情描述：我结婚之后就老是感觉老婆在床上好像并不怎么尽兴的样子，我也知道自己确实有点不太行，一直也有关注这些方面的东西，但是没有什么特别大的效果，就想问问吃什么可以壮阳?男人吃什么水果补肾？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以壮阳的食物有很多，比如洋葱、韭菜、鱼虾、动物的鞭、甲鱼、生蚝等，另外在生活中也可以多吃偏温热性的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉等，不仅可以补肾，也可以提高身体的免疫能力，也可以适当吃些温性水果，比如橘子，大枣，柿子等，可以补血填精，抵御寒邪。
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王玉才 主治医师
山西省柳林县贾家垣乡卫生院 一级丙等
你说的性生活不和谐，如果是由于自己容易疲软，或者存在勃起无力，阳痿早泄等症状的话，考虑与身体肾虚症状有关，这种情况可以服用补肾壮阳的食物调理，可以改善你性功能减退的症状。比如平时多吃点鸡蛋，韭菜，羊肉，干贝，鲍鱼，牡蛎等这些都有壮阳功效。
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