我一星期只拉一次大便，对身体有害吗?
病情描述：这段时间天气太热了，我没有胃口吃东西，就是水喝的比较多，这几周以来我拉便便的次数很少，几乎都是一星期拉一次，便便的颜色不是黑色，我想问一下我一星期只拉一次大便，对身体有害吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
排便次数过少对身体健康是有害的，因为粪便在结肠内长时间滞留会导致其中的一些有毒物质被肠道所重新吸收，这部分有毒物质不仅会导致皮肤粗糙，还会引起色斑、痤疮的形成，而且对肝肾功能也有一定影响。排便次数过少与饮食结构不合理有关，病人需要增加饮食中新鲜蔬菜和水果所占的比例，尽量少吃辛辣刺激油腻的食物。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
一个星期大便一次，应该是和胃肠功能不太好，导致的便秘有关系。可以通过饮食，运动，用药等方法调理，要多吃一些苹果，香蕉，梨，柚子，菠萝，草莓等润肠的水果，多吃一些芹菜、韭菜等粗纤维食物，不要吃辣的食物，外用点开塞露或者服用点胃肠动力药物。
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