高血压在饮食方面应注意什么?
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病情分析:
高血压在饮食方面应注意要低脂低盐的饮食才行,同时也是要注意适当的活动身体,不要熬夜,也不要吃有刺激性的食物,必要时可以在医生的指导下用药来控制,也是可以选择中药来进行调理个人的身体的情况,平时养成良好的习惯,增强体质,另外也是要注意定期的检查血压的情况为好。
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原芳芳 主治医师
郑州协作路社区卫生服务站 一级
高血压病人平时的饮食需要注意低脂低热量低蛋白类的饮食,可以多吃新鲜蔬菜水果,含有膳食纤维的食物,不要吃辛辣油腻肥甘厚腻之品,最后是有合理的饮食搭配,对于高血压病人是有好处的,减肥药不建议服用,合理的减肥是通过身体锻炼和饮食来减肥。
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