经常低烧怎么回事？
病情描述：我从小体质较差，但是也就仅仅是感冒而已，不怎么发烧，可是从上大学以来就经常发低烧，也不一定感冒，每次体温都不超过37度5，也会烧的浑身疼没有劲，请问经常低烧怎么回事？
医生回答 (2)
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郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
有可能是身体免疫力比较差造成的，平时还要根据天气情况添加衣物，这样也能够很好的预防出现低烧的现象，还要注意多吃一些富含维生素和钙物质高的食品，加强身体里营养的摄入量，注意均衡营养的搭配，这样能够提高自身的免疫能力，增强身体的体质，对于改善症状也有一定的帮助。
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病情分析：
容易低热的患者多见于机体的抵抗力和免疫力较弱，容易受到致病菌的侵袭引起体内发热。在日常生活中坚持进行一定量的体育锻炼，以有氧运动为主。如慢跑、打太极拳、散步、游洋等，一周五次，一次30分钟左右，循序渐进。日常饮食应以清淡营养易消化的食物为主，增加食物中营养物质的摄入，提高机体的抵抗力和免疫力。
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