月经量少，色暗血块多，该如何调理？
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病情分析：
对于腹部受凉导致的月经量少，颜色发暗属于宫寒的症状，主要是因为腹部受寒着凉导致的宫腔内淤血滞留。这个时候要注意做好腹部的保暖，可以适当对腹部进行热敷，多喝一些热水或者红糖水，来促进宫腔内淤血的排出。还要注意在月经期间不能吃生冷寒凉和辛辣油腻的食物。
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病情分析：
你好，根据您描述的这种情况，建议您口服点金鸡胶囊，多喝点红糖姜水，平时要注意保暖，别着凉。慢慢就会恢复，营养健康饮食多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，多喝温开水。忌食辛辣刺激性的食物，适当锻炼身体，放松心情。希望我的回答能给您带来帮助，祝您健康。
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