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孕妇喝奶粉次数该如何安排？

病情描述：你好，医生。25岁的我怀孕已经三个多月了，老公怕营养不良造成宝宝不能健康成长，今天买回一大堆孕妇奶粉给我喝。想咨询一下医生您，孕妇喝奶粉的次数该如何安排呢？是喝多少好呢？

医生回答 (2)

顾倩 副主任医师
池州市人民医院三级甲等

病情分析：

可以在睡前一个小时喝会比较好一点，因为在睡前喝奶粉可以有助于提高睡眠质量，但是一定不要多喝，可以每一次喝一杯，如果是冲剂的奶粉，可以每次喝150毫升左右就可以了，孕妇喝奶粉但是一定不要喝多，可以每天喝一次，或者是两次就可以了，孕期要多吃一些营养成分比较高的食物。
陆森 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

这个要根据你的饮食习惯来决定，但是尽量不要喝的太多，因为在怀孕的时候这些奶粉并不能够起到很多的作用，还是要在日常的饮食当中做到营养全面均衡，荤素搭配好，不要挑食，这样子才能够保证孩子所需的各种营养成分，毕竟孩子的健康才是最重要的，而且要保证要平和乐观的心态。

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