熬完夜气短怎么治疗？
病情描述：熬完夜气短怎么治疗？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好，欢迎咨询。30岁男性，熬夜后出现气短。这种情况首先要排除心肺方面疾病。如果没有问题的话，考虑就是不良生活方式导致的身体亚健康状态。与熬夜、长时间久坐不动等因素有关。这什么情况最重要的不是服用药物治疗，而是要尽快调整良好的生活方式。不要熬夜，多运动，多锻炼身体，提高身体素质。
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郭棋勇 医师
龙岩市新罗区西陂社区卫生服务中心 一级丙等
过度熬夜是会影响身体的，生物钟紊乱，身体长时间处于负荷疲劳的状态，会导致气血亏虚会出现气短，还会感觉身体疲劳无力，精力及气色差，会爱睡觉，睡眠时间短，或者睡眠质量会变差的，要放松，不要紧张，不要过度劳累的，可以做全身的按摩，推拿。
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