孕早期可以喝红枣水吗

病情描述：大夫，想向您咨询一下，孕早期可以喝红枣水吗？没怀孕之前就有很强的养生意识，经常会喝一些红枣水，现在怀孕一开始没有想起来，我现在很担心，因为喝红枣水的问题会影响到肚子里的胎儿。

医生回答 (3)

周丹 副主任医师
北京医院三级甲等

病情分析：

你好，孕早期是可以喝红枣水的。红枣有丰富的营养物质，可以起到补充气血的作用，常喝红枣水的人气血充足，身体素质会比较好。现在刚刚怀孕，身体负担比较重，容易出现气血不足的可能，所以怀孕也是可以适量喝红枣水的。另外刚刚怀孕，要注意多休息，避免劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果。
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

孕早期是可以喝红枣水的，并不会对胎儿造成影响的，也不会对母体造成伤害。怀孕早期只要不喝酒类，还有汤酸饮料类、咖啡类的饮品就可以。但是平时还是建议多喝一些温开水，这样可以促进新陈代谢，而且有排毒杀菌的作用。怀孕期间饮食方面以荤素搭配为主，要保证营养均衡。
朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院一级

病情分析：

在孕早期是可以喝红枣水的，红枣有补气养血的功效，经常性的喝红枣水，可以提高机体的抵抗能力，也有助于预防贫血，尤其在孕早期，由于这个阶段大多会有早孕反应的症状，会出现食欲不振，恶心呕吐的情况，适当的喝红枣水，可能有助于缓解这种症状，但喝红枣水也要注意适量，以免刺激胃肠道，引起不适的症状，一般喝红枣水不会影响到胎儿的发育。

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