孕晚期能吃红糖吗

病情描述：怀孕七个多月了，一直比较喜欢吃甜食，其它的糖类害怕会对孩子不好，之前看红糖是活血的，对身体也有好处，就是不知道怀孕期间能不能吃红糖，想请教一下医生，孕晚期能吃红糖吗？

医生回答 (2)

张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

孕晚期容易出现贫血的症状，可以适当的喝一些红糖水，补气养血，缓解头晕的现象，不过也不要喝太多，容易高血糖，另外，容易上火的孕妇要少喝红糖，体质寒凉的孕妇可以适当的多喝一点红糖，孕晚期建议多走动、多晒太阳，放松心情，孕晚期还要避免同房，多注意胎动。
李钊武 医师
恩阳区人民医院二级甲等

病情分析：

你好，对于怀孕后期的孕妇，如果怀孕期间没有高血糖，那么她们可以适当地喝一些红糖水。孕妇可以适当地吃一些红糖，这有助于补充气血，也可以增加身体中缺少的糖分，但不要喝太多，以免引起高血糖的问题。孕妇最好多吃容易消化和营养丰富的食物，孕期多吃瘦肉、牛奶、鱼、豆制品、新鲜蔬菜和水果。

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