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孕晚期喝什么汤有营养

病情描述:我老婆怀孕已经30周,我想给我老婆补一些营养,但是不知道应该吃什么才是比较补的,她之前身体素质不是很好,我想咨询一下医生,孕晚期喝什么汤有营养
医生回答 (2)
  • 张向宁
    张向宁 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    在怀孕晚期宝宝的发育比较迅速,对各类营养物质的需求大大增加,所以孕妇要注意增加蛋白质的摄入,比如多吃一些鸡蛋,大虾,排骨,鱼,另外还应当多吃含铁丰富的食物,比如动物的肝脏,黑木耳,鸡血,猪血等食物。同时要注意避免高热量以及高脂肪的食物,避免出现血糖升高。

  • 贺娟娟
    贺娟娟 医师
    武邑县韩庄镇卫生院 一级
    病情分析:

    你好,其实什么食物都应该搭配吃才有营养,有的人喜欢吃某种食物就使劲的吃,对别的食物就不闻不问,这样很可能会造成营养失衡,每种食物都有自己的营养价值,咱们人体所需的三大营养素:蛋白质、脂肪、维生素是缺一不可的,所以在饮食方面只要注意肉类、蔬菜、水果都吃就不会缺乏营养。

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张向宁
张向宁 主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

擅长:擅长妇科肿瘤诊治,尤其对疑难晚期及复发性妇科恶性肿瘤的手术治疗有独到见解
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