孕晚期吃什么补铁？

病情描述：我老婆怀孕已经七个多月了，最近带老婆去做产检，医生说老婆有点缺铁，让赶紧多吃点含铁的东西，把铁补上来，要不然会影响宝宝的，把我给担心死了，所以就想问下孕晚期吃什么补铁？

医生回答 (3)

封丽丽 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

孕晚期补铁可以选择一些补铁制剂，要在医生的指导下合理补铁，平时饮食上可以吃一些富含铁的食物，如肉类，蛋类，鱼类，海产品如海带紫菜等，也可以吃一些豆制品，动物肝脏等，怀孕期间注意让孕妇适当运动，避免受凉，保持心情乐观，不要有太大压力
李方方 主治医师
开封市中心医院三级甲等

病情分析：

怀孕晚期可以吃瘦肉、猪肝、黑木耳、红枣，以及鸡蛋黄、鸭蛋黄等食物，这些食物的含铁量比较高，有利于补血，还要注意加强营养，多吃新鲜应季的水果和蔬菜，这些食物中含有维生素c比较高，可以促进铁的吸收和利用，参与造血，如果贫血不及时的治疗，容易影响到宝宝。
贺娟娟 医师
武邑县韩庄镇卫生院一级

病情分析：

您好，如果说缺铁性贫血比较明显的话，最好是服用药物治疗，因为食物的补铁作用毕竟是有限的，含有铁剂最多的食物，比如说动物肝脏、大枣、瘦肉、牛肉、粗粮、木耳，以上这些食物可以适当多吃一些，缺铁性贫血如果严重的话，确实可以引起胎儿生长发育受限，需要及时治疗。

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