成人吃叶酸片的好处
病情描述：最近我老感觉自己缺乏些维生素，不知道是不是因为我老是熬夜又没有怎么好好休息。想知道成人吃叶酸片的好处有什么啊？会不会吃了有啥副作用呢？可以推荐一些比较好的叶酸片吗？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
叶酸是人身体必需的一种营养素，它是一种水溶性维生素，能有效的防止胎儿先天性疾病的概率，还能预防贫血，提高抵抗免疫力等功能。一般来说叶酸是没有副作用的，但是如果大量食用叶酸片也会产生毒性，建议您适量食用，备孕期间建议您选择补充孕妇专用叶酸斯利安。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
叶酸就是一种维生素，如果我们平时在饮食中可以摄入充足的维生素，不需要额外的补充，如果是正规厂家生产的叶酸片，功效都是一样的，建议您选择国药准字号的药物就可以了，饮食上多吃蔬菜补充维生素，身体缺乏任何一种营养，都会影响到身体的健康。
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