孕晚期半夜饿了怎么办

病情描述：我和老公前年结婚，去年六月份怀孕了，今年马上就要生产了，由于肚子里有一个宝宝了，所以我饭量比较大，吃的挺多，没一会就饿了，而且晚上八九点吃饭后，一到半夜就会饿，但是吃东西我又害怕变胖，孕晚期半夜饿了怎么办？

医生回答 (2)

李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

怀孕6个月的时候，胎儿的生长发育比较快，所以对于养分的吸收也比较多一些。孕妇容易饥饿属于正常的现象，这种情况注意及时加餐就可以了。晚上加餐的时候，可以加一个水果或者是加一杯牛奶。注意在这段时间不要大量的摄入甜食，不然容易引起妊娠糖尿病。
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院三级甲等

病情分析：

怀孕期，孕妇的消耗相对比较大，有的时候，可以经常感觉到有饥饿的情况，肚子饿的时候可以适当吃一点点心，例如面包，蛋糕等之类的食物，但是不要吃得太多，以免导致肚子胀，不消化的情况，孕妇肠胃功能相对比较弱，所以饮食方面要少量多餐。

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