吃完鱼肝油可以马上吃钙吗
病情描述：平时我很注意关注宝宝的健康成长，最近我给孩子一直在吃鱼肝油，而且在吃钙片补钙，但是听说鱼肝油和钙片不能一起吃最好是间隔开一段时间，我想咨询一下，吃完鱼肝油可以马上吃钙吗？
医生回答 (2)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
吃完鱼肝油可以吃钙的，钙和鱼肝油一起搭配吃是有益处的，但是两者之间可以间隔30分钟以上。鱼肝油里面含有维生素D能够有效的促进钙的吸收，能够有效的增加孩子对钙的吸收率能够有效地促进孩子的骨骼生长发育等，额，鱼肝油里面含有的维生素A也能有效的促进视网膜正常发育。
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病情分析：
一般这个时候自己还是要注意间隔一段时间的一般就是白天的时候吃这个鱼肝油晚上的时候和钙是比较好的。 建议最好是吃完鱼肝油半个小时之后再给孩子喂其他辅食，这样比较安全些。同时建议给孩子吃一些鱼肝油，最好是在饭后一小时之后服用。
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