孕晚期可以喝茉莉茶吗

病情描述：我还有一个多月就要生了，今天中午实在太口渴了喝了一瓶茉莉茶，喝完后身体有点不舒服，不知道是不是喝茉莉茶引起的，想咨询一下医生，孕晚期可以喝茉莉茶吗？

医生回答 (2)

张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

孕晚期可以喝茉莉茶。孕晚期喝茉莉花茶可以提高免疫力，因为茶中含有茶多酚，喝茶也会喝很多水，可以增加女性的血量和胎盘供血，对母亲和胎儿都很有帮助，但是怀孕期间不宜喝茶过多，茶叶中含有单宁酸，会抑制铁的吸收，孕期由于胎儿消耗较多，往往缺铁，甚至出现缺铁性贫血，怀孕期间多吃富含蛋白质、铁和钙的食物，如各种肉类，包括瘦肉、牛肉、羊肉等。
高月胜 主治医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

你好，孕妇适量饮用淡茉莉花茶，对自身的健康有利。茉莉花茶是一种比较优质的饮料，其含有矿物质、蛋白质以及维生素等上百种主要的营养成分。孕妇每天饮用3~5g茶，可以促进促进血液循环、预防妊娠水肿以及对促进胎儿生长发育都是有极大好处的。

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