小孩贫血食谱
病情描述：我家小孩子在这一年的时候，偶尔会出现头晕的症状，有的时候他早上起床时就感觉特别恶心想吐，后面带孩子去医院做体检，就说孩子贫血比较严重。因此，小孩贫血食谱需要多注意些什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
孩子贫血症状比较轻的话，可以吃些动物肝脏，比如鸡肝、猪肝等，补血效果也比较好。或者鸭血、猪血等铁的含量也比较高可以多吃，还有绿色蔬菜，补充维生素促进铁的吸收。若是孩子严重贫血，就需要补充药物铁剂，见效快一些，平时一定要保证足够的睡眠，不要熬夜。
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病情分析：
临床上治疗贫血是有原则的，如果贫血不算太严重的话，尽量建议以食疗为主。就是饮食上可以多吃一些含铁比较丰富的食物或者是蔬菜水果。例如黑色的谷物，黑米，黑豆，黑芝麻，木耳香菇，油菜，菠菜。菜花儿等。如果贫血比较严重的话，还是建议尽量的服用铁剂治疗，这样效果会更明显一些。
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