孕晚期浑身疼无法入睡

病情描述：已经很长一段时间了，自己一直都睡不好，因为自己这段时间已经到了怀孕的晚期了，总是会感觉身体不是很舒服，感觉很难受，有时会感觉全身疼，孕晚期浑身疼无法入睡怎么办呢？

医生回答 (2)

王家双 主任医师
广州市红十字会医院三级甲等

病情分析：

考虑这种情况是属于孕晚期常见的一种现象，不要过于担心的，这是由于胎儿增大压迫身体的各个器官导致的现象，晚期睡觉的时候可以采取左侧卧位法，也可以做做局部的按摩，适量的活动，保持良好的心情，睡前喝一杯温牛奶，有助于提高睡眠质量。
张莉 副主任医师
安图县人民医院二级甲等

病情分析：

您可以在睡觉的时候在背部垫一个靠枕或者是采取左侧卧位的睡法，可以缓解疼痛的，一般在孕晚期由于胎儿增大导致疼痛，是正常的生理反应，也可以在睡前喝一杯温牛奶，促进睡眠的质量，保持良好的心态，白天不要活动量过大，一定要按时做好产检，准备好待产包，随时待产。

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