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孕早期可以吃小米粥吗

病情描述:现在已经怀孕三个月了,感觉吃不下东西,觉得没有什么胃口。另外总觉得很撑很胀,而且还有点想呕吐的感觉。现在的话也只是多吃些蔬菜水果的。婆婆说可以吃些小米粥。请问孕早期可以吃小米粥吗?
医生回答 (2)
  • 陈丽君
    陈丽君 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    可以吃小米粥的,小米粥中有丰富的矿物质对胎儿的发育有很大的好处,而且还会调节孕妇口里的不适症状,尤其是小米,熬出来的油,对他也有很大的好处,怀孕前期正处在孕反应时期,可以适量的吃一些清淡类的食物,多喝一些水,慢慢的就会好转的,不要过于担心。

  • 曹美英
    曹美英 副主任医师
    永兴县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    在怀孕的早期是可以吃小米粥的,小米粥不但有营养,而且还养胃。怀孕期间饮食上主要应该要多吃一些有营养的食物,可以喝小米粥,吃鸡蛋,瘦肉,虾,鱼,喝牛奶等,可以让胎儿充分的吸收到营养,有助于胎儿的发育。不要喝碳酸饮料,喝咖啡,抽烟,喝酒等,都可能会对胎儿的发育产生影响。

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陈丽君
陈丽君 主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

擅长:擅长优生咨询,围产保健、产后出血、难产的处理及妊娠合并症及并发症的诊治等方面的工作。擅长各种类型的产
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