孕晚期可以吃烤肉吗

病情描述：目前我怀孕快有9个月了，最近口味又变了，好想吃烤肉。但是家人觉得烤肉不干净不卫生，而且容易上火。对宝宝有影响不好。可是我觉得偶尔一两次都还是可以的。孕晚期可以吃烤肉吗？

医生回答 (2)

刘萍 主任医师
太和县人民医院三级甲等

病情分析：

怀孕晚期不建议吃太多的烤肉，偶尔吃一次每次不吃太多不会对身体产生什么影响。烤肉属于油腻性的食物，孕妇吃这样的食物可能会加重胃肠功能的代谢负担，而且烤肉在制作过程中也会加入一些化学性的调味品，化学中的调味品可能对孕妇的胃肠道产生刺激不利于身体的消化吸收，所以建议孕妇少吃或者不吃烤肉。
刘俊 主治医师
太子河区妇幼保健所二级甲等

病情分析：

孕晚期也是可以吃烤肉的，但是吃烤肉次数不要过多，吃的量不要过大，不然容易引起消化不良。平时饮食要注意，温软食物为主，可以多吃鸡蛋，瘦肉，鱼类等高蛋白高能量的食物为生产做准备，还要注意按时休息，不要劳累，不要紧张，减少同房的次数。

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