孕晚期吃什么不长胎儿

病情描述：我现在怀孕马上七个月了，听朋友说如果孕晚期吃的太多，容易造成巨大儿，到时候分娩的时候会特别痛苦，可是婆婆又担心我不吃好东西的话会营养跟不上，孕晚期吃什么不长胎儿呢？

医生回答 (2)

陈丽君 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

孕晚期是胎儿脂肪和肌肉迅速增长的阶段。如果怕孩子长的太大，造成分娩痛苦，建议您可以多吃些粗粮，可以吃点玉米，黑米，高粱，多吃点绿叶蔬菜，一般可以补充维生素，促进肠蠕动。牛肉，鸡鸭鱼肉，牛奶，蛋类，也可以吃点儿。孕晚期尽量不要吃蛋糕，油炸食品，孕晚期要适当的活动。如果想顺产生孩子，建议您在孕晚期可以适当的多爬爬楼梯，有助于顺产。
詹红卫 主治医师
歙县第二人民医院三级乙等

病情分析：

你已经差不多怀孕7个月，如果目前产科检查都正常，体重增长是在正常幅度内，B超检查胎儿的各项数据都与孕周相符的话，不需要有这种担心的，饮食正常情况下胎儿都持续增长的，并没有什么食物可以让宝宝不继续生长。你现在是晚孕期了，左侧卧位为主，多注意胎动，定期产检。

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