如何减轻灰指甲病症？怎样避免引发灰指甲并发症？

病情描述：我刚毕业出来工作，在洗脚城里洗脚。但是我发现周围的同事好像有指甲方面的问题，说是得灰指甲，我害怕自己也会得灰指甲。看他们治疗的时间挺长挺痛苦的。如何减轻灰指甲病症？怎样避免引发灰指甲并发症？

医生回答 (2)

胡云峰 副主任医师
暨南大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

灰指甲，在医学上被称为甲真菌病，由此可见，是真菌侵犯指甲的甲板，导致指甲出现一系列病变的皮肤疾病。灰指甲十分顽固，治疗要有耐心，那么减轻灰指甲病症以及避免引发灰指甲的并发症就成为许多患者关心的问题。

灰指甲具有一定的传染性，染上灰指甲的患者要注意个人的卫生。患上灰指甲后，一般会出现指甲和甲板变得薄脆易碎，指甲出现分层，容易从甲板和甲床上脱落下来，角质物的堆积导致甲板增厚，指甲变得混沌而凹凸不平。

治疗灰指甲的方法还是比较多样化的，可以口服抗真菌药，这个要咨询医生，根据自己身体的实际情况进行。也可以使用外用药物，安全系数比较高，但是治疗周期长，需要患者有耐心，坚持用药，不要偷懒。此外，还可以进行手术拔甲，比较痛苦，而且也需要外用药的配合。患者不要偏信民间药方，最好及时到医院进行治疗，才能更好地恢复健康。

除了积极进行治疗，在日常生活中，患者需要注意一些必要事项，避免病情恶化。比如做家务时最好带上手套，不要长时间泡在水里，避免与清洁剂，肥皂等化学用品接触；及时治疗手足藓，才能促进灰指甲更好地恢复；不要用手抓挠身体，避免其他部位也受到真菌的感染；鞋子不要穿得太紧，袜子最好是比较透气的棉袜；加强身体锻炼，膳食合理，饮食清淡营养，提高身体的免疫能力。
李津娜 医师
上海市崇明县医疗急救中心一级

病情分析：

首先要做好预防措施，去除自身传染源，预防假选是最重要的措施，要养成良好的生活习惯，养成勤洗手，勤洗脚，最好穿宽松透气性好的鞋子，保持局部清洁干燥。药物治疗可以采用复方水杨酸软膏或者阿莫洛芬指甲油等。对于严重患者可以配合口服药物，比如说特比萘芬片。