孕晚期控制胎儿体重

病情描述：我是属于高领孕妇了，本来我自己体质不怎么好，刚开始怀孕前五个月每次去医院产检医生都说我胎儿偏小让我多吃点。回家就各种各样的补啊吃啊，现在三十六周了医生说胎儿偏大了让我控制下，孕晚期控制胎儿体重怎么控制。

医生回答 (2)

李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

在怀孕的最后三个月，控制体重的孕妇最好少吃多餐，只吃八分饱饭，在上午和下午，可以有适当的膳食，饭后，应该配合适当的运动，一般步行，不主张剧烈运动，以防止事故和早产。在整个怀孕期间，可以增加大约12~15公斤。低体重可能导致胎儿营养不良，而超重会增加分娩风险和并发症，如妊娠糖尿病。
刘俊 主治医师
太子河区妇幼保健所二级甲等

病情分析：

孕晚期要控制胎儿体重可以少吃多餐，不要吃高能量，高脂肪的食物。可以多吃新鲜蔬菜和水果，多喝牛奶，多吃豆制品。也是调理的同时还要注意定期复查，观察胎儿发育情况。平时监测胎心和胎动，如果有异常，出现胎动或者是胎心过于频繁，要及时就医，为待产做准备。

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