孕晚期坐着肚子就顶着

病情描述：我今年33岁了，现在怀孕36周了，属于孕晚期了，孕晚期坐着肚子就顶着，胃难受，每次吃饭吃的好少，吃多了胃胀的难受，是不是怀孕后期都是这样子的呢？有没有缓解的办法呢？

医生回答 (2)

李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

怀孕的晚期出现胃难受，吃多了胃胀，这是一种正常的现象，主要是由于增大的胎儿压迫胃部引起的，缓解的方法就是吃饭的时候要少量多餐，不要一次性吃的太多，吃完饭以后要站起来走动走动，不要马上躺下，饮食方面不要吃含糖比较高的食物，也不要吃辛辣的食物。
刘晓燕 医师
天津海河教育园区达文路社区卫生服务中心一级

病情分析：

你好，到了孕晚期以后，胎儿是越来越大的，相对空间就会越来越小，当你坐着，或者是吃饭时会造成空间更小，所以会出现盯着的感觉。因为孩子的增长是正常情况，我们可以试着改变去适应他，尽量减少坐着的时间，坐着的时候也不要把腰挺得很直。另外对于吃饭，要采取少吃多餐的进食模式。并且吃容易消化的食物，这样可以改善肚子发顶的程度。

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