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孕晚期睡着睡着就平躺了

病情描述:怀孕32周了,晚上睡觉总感觉不舒服,医生建议采取左侧卧位,但是我以前都是习惯平躺,现在也是睡的时候左侧卧位,醒来的时候就躺平了,孕晚期睡着睡着就平躺了有什么办法吗?
医生回答 (2)
  • 陈丽君
    陈丽君 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕晚期的时候,孕妇的心肺负担比较重,所以一般情况下都建议侧卧位休息,这样可以有效的减轻心肺的负担。而且经常都会出现缺氧的症状,尤其是在夜间睡眠的时候,由于迷走神经的兴奋性增加,所以这种情况会更加明显。这种情况下要保持室内通风良好,只要能保持正常的睡眠,平卧位也不会有太大问题

  • 高迎春
    高迎春 医师
    沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
    病情分析:

    一般怀孕到了后期的时候,建议尽量采取左侧卧位的睡姿来进行睡觉,因为这样的话能够保证,其动脉血流的顺畅,但是也并不是说您在一晚上必须采取左侧卧位,因为人在睡觉的时候肯定是会不断的翻身的,这个如果一个姿势他肯定会特别累,所以就算是平躺了也没有什么影响怎么舒服,怎么睡就可以了。

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陈丽君
陈丽君 主任医师

山东大学齐鲁医院 妇产科

擅长:擅长优生咨询,围产保健、产后出血、难产的处理及妊娠合并症及并发症的诊治等方面的工作。擅长各种类型的产
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