dha和鱼肝油
病情描述：我现在的孩子是我的第一个孩子，我是属于新手妈妈，目前孩子是七个半月，一直在补充鱼肝油，但是前两天姐姐说，这个时候也是需要补充dha的，那么请问dha和鱼肝油能够一起服用吗？
医生回答 (2)
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
dha藻油是从海洋天然微藻中提取出来的，没有经过生物间传递相对比较安全，主要成分DHA，俗称脑黄金，是一种对人体非常有用的不饱和脂肪酸，它是大脑和视网膜重要营养成分。鱼肝油是指从鲨鱼鳕鱼的肝脏提取出来的，主要含有维生素A和维生素D，用于防治夜盲症和佝偻病。它们可以放在一起吃，但不提倡给很小的婴幼儿服用。
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病情分析：
DHA主要是补充大脑营养成份，促进脑细胞的发育。一般宝宝在三个月左右就可以适当的补充dha，但是要根据自己的经济条件来决定，鱼肝油的主要成分就是维生素a和d，主要是预防夜盲症和佝偻病。一般宝宝在身后一周或者是两周左右就开始补充。一般要补到两岁左右，同时一定要给宝宝多晒晒太阳，只当母乳喂养的好处，必要的时候就要口服葡萄糖酸钙口服液。
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