碳酸钙补钙

病情描述：女儿好像缺钙，长出来的头发比较稀疏，而且最近这两个星期晚上睡觉总是容易惊醒，爱哭闹，都两岁了还那么闹心，好烦躁啊，想请问医生，碳酸钙补钙可以吗？多吃什么可以补钙？

医生回答 (2)

赵莎莎 主治医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

根据孩子的表现来看，有可能属于缺钙缺锌等情况引起的。但是具体的情况，建议还是先去正规医院的儿科做一下微量元素的检查，根据检查结果听取医生的建议，按照医生医嘱用药比较好。如果宝宝缺钙明显的话，在饮食方面也可以适当的多吃一些肉类，蛋类，奶制品，海鲜等含钙丰富的食物。
汪兴磊 主治医师
六安市第六人民医院二级甲等

病情分析：

你好，碳酸钙补钙是可以的。相对其他类型的钙来说，碳酸钙是吸收比较好的。小孩子可以选择碳酸钙颗粒来补钙。也可以配合维生素d3一起来增强钙吸收。在饮食方面也可以多吃一些豆类食物，肉类，鸡蛋，鱼肉等等也都是含钙比较丰富的，如果小孩子喜欢吃这些食物的话，也可以酌情吃，都可以作为一种辅助的方式。

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