双胞胎孕晚期

病情描述：去年检查出怀了双胞胎，家人听说后特别高兴，尤其是公婆每天细心照顾，啥事也不让做，只要我天天在家里安心养胎，看到他们都这大期待，我的压力很大，现在孕怀晚期更是担忧。双胞胎孕晚期要注意事项？

医生回答 (2)

李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

双胞胎要注意营养均衡，尽量少量多餐，多吃易消化且易吸收的食物，避免暴饮暴食，加强营养，提供给宝宝正常的营养能量。同时还要多注意休息，避免剧烈运动，不要提重物，也不要过度劳累，保证充足的睡眠。而且要尽量提早准备好待产的东西，一旦出现羊水流出、见红、宫缩频繁等明显情况，立即前往医院准备待产。
刘晓燕 医师
天津海河教育园区达文路社区卫生服务中心一级

病情分析：

你好，孕晚期的负担是比较重的，特别是双胞胎的孕晚期，一定要注意，避免早产，尽量可以让孩子在37周以后再生。建议要注意避免剧烈运动和过度劳累，避免着凉，饮食不能辛辣刺激，平时要避免一个人出远门，减少一个人独处的环境。另外还要注意做好孕检，检测好血压和血糖，体重变化等，避免体重增长太快。准备好生产需要用到的东西，随时去医院待产。

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