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孕晚期可以散步吗

病情描述:我以前怀过两次孕都流产了,这是第三次怀孕,这次怀孕感觉反应很强烈,好多东西都不想吃,吃了都吐出来了,4个月时有流产先兆,大夫让我静养保胎,现在到了孕晚期了,我想问一下孕晚期可以散步吗?
医生回答 (2)
  • 程娇影
    程娇影 主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    你怀孕期间因为有过先兆流产的先兆,一直比较注意休息,现在孕晚期了,胎儿已经发育的比较好了,可以散步的,注意时间不要过长,每次二十分钟左右。孕晚期适量的活动有助于顺产,如果有破膜、见红、规律性腹痛等症状就要及时去医院待产。

  • 高敏
    高敏 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    孕晚期是可以适量做一些运动的,如散散步等,对生产是有好处的,平时多注意饮食习惯和卫生,吃食以清淡容易消化的食物为主,吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃一些刺激性食物,如辛辣食物等,保持充足睡眠,营养均衡,放平心态,不要压力太大。

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程娇影
程娇影 主任医师

中日友好医院 妇产科

擅长:擅长宫颈恶性肿瘤的早期筛查和诊疗;擅长女性盆底疾病如压力性尿失禁、阴道前后壁脱垂和子宫脱垂的预防和诊
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