孕晚期椰青

病情描述：本人目前怀孕8个多月，身体一直都不错。听许多人说孕晚期不能吃上火食物，需要多次清热的食物，说这样可以清胎毒。我一直都很喜欢吃椰青，尤其椰青水真得很爱喝。孕晚期椰青可以吃吗？

医生回答 (2)

李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

椰汁含有大量的维生素成分和膳食纤维，还可以补充多种维生素，对宝宝来说是比较健康的，对于经常便秘的孕妇来说，可以起到清肠道的作用，所以可以避免便秘。怀孕8个多月之后，营养也需要搭配均衡，不适合做剧烈运动，不可以有性生活，需要适量补钙，避免出现腿脚抽筋的情况。
吕振修 主任医师
东营区人民医院二级

病情分析：

孕妇喝椰青有很多的好处，椰青中还含有很多的维生素，非常适合孕妈孕期营养的需要。孕晚期胎盘会出现老化的现象，吃椰青可以帮助孕妇清除掉部分胎毒，还能缓解孕妇便秘的症状，防止痔疮的发生，因此孕妈在孕晚期是可以吃的。但是一定要适量，不建议多吃，以免引起不适。

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