怎么淡晒斑？
病情描述：怎么淡晒斑？
医生回答 (2)
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病情分析：
晒斑其实就是晒太阳的时候出来的，有这种情况下尽量避免晒太阳就可以，平时要注意多吃青菜和水果，特别是富含维生素c。平时要注意多运动等活动，一般这种情况要注意增强自己的抵抗力和免疫力，尽量避免疲劳过度，要多喝水，多吃青菜和水果。可以经常多敷面膜，自己经常按摩的。
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病情分析：
主要有可能是由于皮肤经常的晒太阳，导致皮肤出现色素沉淀，而引起的晒斑会影响美观，首先要淡化的话，最重要是消除病因，平常避免皮肤在太阳底下暴晒，同时最好涂擦好防晒霜，在夏天出门的时候，最好用一些遮阳伞，也可以穿好防晒衣，一般这个主要是多吃富含维生素c的食物，也可以通过激光消除。
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