哺乳凉粉可以吃吗?
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病情分析:
您好,哺乳期饮食方面是需要注意的,如果不合适的话,有可能会引起宝宝消化不好拉肚子的。当然,如果量水不是很凉的话,也可以适当吃一点的,最主要是不要量过大。不要吃辛辣刺激,过于寒凉的食物,比如甲鱼,螃蟹。多吃点优质蛋白质和新鲜蔬菜水果,能够保证乳汁的质量,也满足宝宝的营养需要。
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陈建凤 医师
淮南市潘集区高皇镇计生服务所 一级
您好,很高兴为您解答,哺乳期凉粉最好是不要吃的,以免引起消化不良,或者刺激引起宝宝拉肚子,可以多喝些鱼汤和乌鸡汤,既可以补充营养,又能促进乳汁分泌,哺乳期要避免使用药物,要保持心情舒畅,生活规律不要熬夜,希望我的回答可以帮到您。
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