维生素d3和鱼肝油可以一起吃吗
病情描述：我家的宝宝因为在我怀她的时候，那是第1次怀孕，然后，也没有什么经验，有些东西都没有给补，最近带她去做微量元素的检查，缺了很多样东西，维生素d3和鱼肝油可以一起吃吗？
医生回答 (2)
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谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
维生素d3和鱼肝油可以一起吃。只是鱼肝油里面也是含有维生素D，如果一起服用，可能会造成剂量增多。建议您在医生的指导下使用。维生素D主要的是促进钙质的吸收，如果有缺钙的症状，单纯的补充钙片可能会吸收不好。维生素D也可以通过多晒太阳增加体内合成。
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病情分析：
如果你说的这种维生素d3和鱼肝油，都是儿童型的话，性质是差不多的，所以只需要服用其中的一种就可以了，不管是维生素d3还是鱼肝油，都有促进体内钙吸收的作用，所以如果孩子缺钙的话，这种鱼肝油或者维生素d3，最好跟钙剂同服，平时尽量的多让孩子晒晒太阳，就可以有效的补充体内缺乏的维生素d或者鱼肝油。
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