维生素d3和鱼肝油可以一起吃吗
-
-
-
谢红霞 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
维生素d3和鱼肝油可以一起吃。只是鱼肝油里面也是含有维生素D,如果一起服用,可能会造成剂量增多。建议您在医生的指导下使用。维生素D主要的是促进钙质的吸收,如果有缺钙的症状,单纯的补充钙片可能会吸收不好。维生素D也可以通过多晒太阳增加体内合成。
-
-
病情分析:
如果你说的这种维生素d3和鱼肝油,都是儿童型的话,性质是差不多的,所以只需要服用其中的一种就可以了,不管是维生素d3还是鱼肝油,都有促进体内钙吸收的作用,所以如果孩子缺钙的话,这种鱼肝油或者维生素d3,最好跟钙剂同服,平时尽量的多让孩子晒晒太阳,就可以有效的补充体内缺乏的维生素d或者鱼肝油。