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当我疲乏的时候做什么比较好?

病情描述:当我疲乏的时候做什么比较好?
医生回答 (2)
  • 马伟
    马伟 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    当你疲乏的时候就需要休息的时候了,可能是劳累过度导致的啦。也需要检查的,看看是不是低血糖低血压啦,或者是脑血管病脑功能障碍引起的,很多因素会导致疲乏的,也可能是晚上睡不好觉导致的。可以适当的吃青枣,可以振奋人的精神。远离不良因素。

  • 申兰阔
    申兰阔 医师
    冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
    病情分析:

    如果是发生了疲乏的情况下,必须要及时的注意卧床休息,不要做太多工作,通过规律饮食加强营养,根据自身情况及时的调解治疗,大多数情况下通过卧床休息,黑米粥多吃清淡食物都可以缓解,必须要保持充足的睡眠每天不低于八小时,同时注意有没有低血糖。

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马伟
马伟 副主任医师

山东省立医院 全科

擅长:各系统常见病、多发病、慢性病的诊治,尤其擅长心脑血管、泌尿尿系绕等疾病的处理,尤其擅长跨学科疑难病例
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