能不能锻炼来治疗腰间盘突出压迫坐骨神经?

病情描述：医生您好我得了腰椎间盘突出了而且现在已经出现了这种压迫坐骨神经痛痛的情况然后我就觉得特别的不舒服所以我想问一下我这个还能够做正常的锻炼呢吗？能不能锻炼来治疗腰间盘突出压迫坐骨神经?有没有别的好的治疗方案？

医生回答 (2)

王健 副主任医师
南方医科大学南方医院三级甲等

病情分析：

腰椎间盘突出的患者治疗以保守治疗和手术治疗为主，保守治疗包括药物治疗、牵引治疗、康复锻炼等。根据病情选择最佳的治疗方案进行干预，若出现压迫坐骨神经的情况需采取有效的手术治疗。手术预后情况较好，无并发症。合理的康复锻炼也可缓解机体不适。
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

出现椎间盘压迫坐骨神经是不能通过锻炼的方法来促进病情的恢复的，这种情况下主要就是平躺休息，最好是卧床休息，然后通过牵引理疗和按摩等方法来进行治疗的，也可以配合应用一些活血的药物和消炎止痛的药物等进行对症治疗。严重情况下只能是选择进行微创手术或者手术治疗。

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