男睡觉盗汗怎么中医调养？
病情描述：男睡觉盗汗怎么中医调养？
医生回答 (1)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
考虑这种情况有可能是身体虚弱引起的虚汗。平时要从生活中做出一定的改善，多吃高营养，高蛋白的食物，多吃一些大虾、瘦肉、排骨、平时一定要加强锻炼，每天进行跑步，这样也能改善身体出虚汗的症状，还能预防感冒的发生。平时要注意休息，保持良好的生活状态。
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