纠正驼背的方法是什么
病情描述：纠正驼背的方法是什么
医生回答 (2)
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病情分析：
意思是正确的身体姿势。平时，无论站着还是走着，胸部自然是直的，肩膀自然向后伸展，脊椎也是直的，阅读或写作时不要过度低头，也不要趴在桌子上。发育中的青少年最好睡在硬床上，以便在睡眠时保持脊柱挺直。加强体育锻炼，认真上好体育课，做好课间锻炼，促进肌肉力量的发展。矫正体操是在全面练习的基础上进行的。有许多类型的矫正体操，包括各种形式的徒手练习，这有利于矫正各种运动器材。
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病情分析：
你好，纠正驼背的方法有很多，要根据驼背的具体情况才能决定，你的情况我建议你最好先去医院拍一张胸椎的x线片子，要看看脊柱侧弯的具体情况，如果脊柱侧弯并不严重，没有超过40度，可以选择矫正按摩，矫正锻炼以及矫正设备进行矫正治疗，如果脊柱侧弯超过40度，需要采取手术矫正治疗。
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