如何能稳住高血压
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病情分析：
你好，对于您提问的如何能稳住高血压？如果您使血压正常而近几年血压较高，并且超过140/90毫米汞柱就应该积极口服降压药物对症治疗。根据个人体质不同，可以选择硝苯地平类或者是卡托普利类降压药物，要按时口服降压药，并且每天监测血压变化，并且建议您每天清淡饮食，每日摄入摄入盐量不能超过6克每天。不要情绪激动和过于劳累。
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田仪 医师
宁晋县凤凰镇得胜村卫生室 一级
首先治疗高血压病需要在医生指导下长期坚持规律口服降压药，才能把血压控制下来，才能稳定住血压的。不可以随便停药或者随便增减药物的剂量。平时生活中应该低盐低脂饮食，避免辛辣油腻食物。注意休息，不可以熬夜，定期监测血压就可以。适当可以吃一些蔬菜水果。
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