哪些茶有降脂疗效
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
如果人体内的血脂偏高会导致身体平衡紊乱，所以一定要及时降低血脂，所有茶都有一定的降血脂功效，只是降血脂的效果略有不同，降血脂效果最好的有绿茶、乌龙茶和普洱茶，其次是山楂茶和菊花茶，除了喝茶之外在饮食上也要注意调理，可以多吃一些黄瓜、玉米、香菇、大蒜等。
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病情分析：
降血脂的茶，如山茶花，荷叶泡水，每天饮用，山楂和荷叶都有扩张血管，降低血压，血脂的作用，又具有减肥的功效，对于高血压，高血脂有明显的效果，菊花绿茶，绿茶本身就具有降血脂的功效，如果坚持喝菊花绿茶对于降血脂，也有辅助治疗的作用，枸杞菊花茶，枸杞中含有丰富的贝塔胡萝卜素维生素，b一维生素c，钙铁具有补肝益肾，养肝明目润肺燥的作用也可以降血脂，防止动脉硬化的功效。
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