高血压可以吃花生吗
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病情分析：
高血压患者是可以适当的吃些花生。花生是坚果类食品，其中含有一定量的脂肪，因此过量食用花生易导致体内血脂增高，因此有必要控制食用量。病人可以吃一些煮花生，但一定要避免吃高盐食物。高血压患者一定要严格控制食物中盐的摄入量，每人每天的食盐摄入量应控制在6克以内。
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病情分析：
高血压患者可以少吃花生，但不能吃太多。因为花生中仍然含有大量脂肪，过量食用可能会增加体内胆固醇并升高血压。而且饮食应该低脂肪和低盐，可以多吃粗纤维食品和新鲜水果蔬菜。同时，养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，不要过度劳累还要戒烟戒酒，避免情绪过于激动。。
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