运动过度肌腱损伤怎么处理

病情描述：运动过度肌腱损伤怎么处理

医生回答 (2)

李志昌 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

运动过度导致肌腱损伤，可以服用活血类药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常不要劳累过度，不要进行剧烈的运动，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，海参等高钙高蛋白的食物，可以配合进行物理治疗，比如针灸，低频电刺激等治疗。
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

运动过度导致的肌腱损伤，患者要有充足的休息，而且避免负重活动，不要激烈运动。可以在局部进行冷热敷以及膏药外敷，按摩的治疗，在医生的建议下口服活血化瘀，消炎止痛的药物调理，还可以结合针灸疗法，超短波疗法，电疗刺激，帮助损伤的组织恢复，注意局部的防潮防暖。

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