为了减轻眼睛疲劳感应该怎么做
病情描述：为了减轻眼睛疲劳感应该怎么做
医生回答 (2)
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病情分析：
如果为了减轻视力疲劳，一定要注意用眼，注意不能长时间看书看东西，同时也需要注意观察是否存在其他症状，通过有效的改善用眼习惯，通过局部使用滴眼液通过做眼保健操都可以起到缓解视力疲劳的作用，但是一定要注意，不能长时间看书看东西，注意保持心情舒畅。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
平时不要过度用眼，不要经常看手机看电脑，不要在黑暗处学习，就能够有效地减少视力疲劳，平时不要熬夜，保证充足的睡眠，有助于视力的恢复。在上生活中一定要注意眼睛的保护，可以经常进行眼保健操，看绿色的植物，向远处眺望等都能够有效的缓解视力疲劳的情况。
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