跑步损伤膝盖的原因是什么
病情描述：跑步损伤膝盖的原因是什么
医生回答 (2)
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病情分析：
跑步损伤到膝盖多数考虑可能是因为长时间跑步导致局部的一些膝关节劳损为主，也有一些可能是跑步时间过长导致有些半月板损伤，最好是要到医院做一下详细的检查，平时也可以选择外用药活血通络的药膏，具体用药请遵医嘱，而且最近这段时间要暂时避免运动，也可以配合做一下物理治疗，帮助缓解。
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病情分析：
跑步损伤膝盖的原因，可能是由于跑步的强度过大，以及跑步的姿势不对，或者跑步的地面不够平坦，经常在斜坡跑步，这些因素就会导致膝盖的损伤，特别是对半月板的磨损，所以患者要在平坦的路面跑步，以及调整跑步姿势，注意跑步的强度不要过大，时间不要过长，要量力而行。
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