吃什么能消除脂肪肝

病情描述：医生你好，打扰了，我之前总感觉肝胃很不舒服，但是也比较忙嘛，所以就不来检查，现在有空闲时间来医院检查了，发现我是脂肪肝，相信问一下医生吃什么能消除脂肪肝呢？

医生回答 (2)

咸国哲 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

对于脂肪肝患者，还需要注意在平时日常生活中，尽量选择清淡易消化的食物需要根据脂肪肝的严重程度适当的最优选择合适的治疗方案。适当的应用一些保肝药物，避免饮酒，适当的进行减肥，避免使用一些高热量，高脂肪，高胆固醇食物，定期进行随诊复查，适当的增加运动量，以慢跑快走等运动为主要运动项目。
张美琴 主治医师
进贤县人民医院二级甲等

病情分析：

对于肥胖和超重的病人，我们应该从饮食开始减肥。慢性肝炎和肝炎患者已摄入正常量的蛋白质、糖和脂肪，脂肪应主要是富含不饱和脂肪酸的植物油。脂肪肝患者在饮食中需要高蛋白、适当的脂肪和糖。如果食用不含脂肪的食物，脂肪酸可以从碳水化合物和氨基酸的一些前体合成。

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