如何降低脂肪肝

病情描述：我老公今年三十九岁了，平时应酬特别多，加上爱喝酒，饮食不规律，现在医生说得了脂肪肝，想咨询一下医生如何降低脂肪肝？因为我老公现在特别年轻，我想通过饮食和药物来调整这个病。

医生回答 (2)

何宗全 主任医师
铜陵市人民医院三级甲等

病情分析：

如果是轻度或中度脂肪肝的话，是可以通过饮食和药物来调整这个病的，平时注意不要吸烟喝酒，饮食要注意清淡，多喝温开水，多吃富含纤维素和维生素的食物，不要吃油腻高糖，高脂肪的食物，定期的去医院复查，根据医嘱服用相关的治疗脂肪肝的药物，不可随意的调整用药或停药。
厉建医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

建议脂肪肝的患者在日常生活中，要合理控制饮食、少吃油腻、刺激性的食物、严禁吸食烟酒等。建议患者要控制体重，适量进行体育活动。不要吃降脂药，将血液中的脂肪驱入肝脏并储存起来，容易引发心脑血管疾病。要多吃水果和蔬菜、多喝水、保持充足的睡眠、适量进行运动，增强体质。

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