脂肪肝吃什么比较好啊

病情描述：我最近总觉得自己的肝脏很疼，然后我老婆陪我去做检查，医生说我得了脂肪肝。我回想我这几年确定应酬太多了吃了很多油腻的食物，所以得了脂肪肝吃什么比较好医生？

医生回答 (2)

胡春晓 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

脂肪肝患者应在日常生活中首先食用高蛋白和富含维生素的食物，如豆制品、乳制品、鱼、新鲜水果和蔬菜，包括苹果、橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜、卷心菜、苦瓜、黄瓜等。此外，你还应该适当地吃碳水化合物，多吃粗纤维食物，如小麦、高粱、玉米等。烹饪时应使用植物不饱和脂肪酸，如玉米油、大豆油和橄榄油。所有这些都有利于减少和缓解脂肪肝。
张伟医师
国家知识产权局机关服务中心医务室一级

病情分析：

因为你已经到医院检查，确定为脂肪肝，所以如果是轻度的脂肪肝的话是没有必要进行特殊的治疗的。只需要平时少吃油腻性刺激性的食物，要迈开腿多进行体育锻炼，如果肥胖的话一定要减肥。如果脂肪肝比较重，肝功能出现异常的话，要对症应用药物进行调理，一定要戒酒。

相关视频

相关疾病

脂肪肝 脂肪肝倾向 妊娠脂肪肝 肥胖性脂肪肝 营养失调性脂肪肝 酒精性脂肪肝 药物性脂肪肝 糖尿病性脂肪肝 妊娠期急性脂肪肝 病毒性肝炎合并脂肪肝 炎症性肠病与脂肪肝 原发性肝脂肪肉瘤 非酒精性脂肪肝病 肝血管平滑肌脂肪瘤 脂肪栓塞 脂肪肉瘤 脂肪移植 脂肪泻

相关语音