男人脱发怎么办
病情描述：这几天不知道是不是因为总是加班压力太，头发掉得很厉害。特别是洗头的时候，一洗就掉一大把，头都快秃了。我也试过用生发剂，可是并没有什么效果。我想问男人脱发怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以选择多吃含钙和维生素多的食物缓解脱发的现象，平时也要注意保证充分的睡眠，避免长时间熬夜，也尽量放松心情，保持良好的心态，可以选择户外运动的方式缓解精神压力。头发可能是因为脂溢性皮炎造成的，也可能是因为长时间熬夜引起的，如果情绪紧张或者是工作压力大也可能会导致脱发。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
男人脱发很有可能是由于肾虚或者是气血虚弱所导致的，首先应该多加注意好身体的补充以及调养的问题，适当的是可以吃一些补肾或者是补充气血的食物调理一下个人身体，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量的要卧床休养，不要经常性的熬夜，否则是对个人的身体会造成极大的影响。
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